Lätta och goda veganska plättar

När jag var liten gjorde min farmor ofta plättar till oss barnbarn. Det var underbart att komma gåendes hem från skolan och känna doften av nystekta plättar.

När jag blev vegan ville jag hitta ett recept på goda och enkla plättar. Helst med såna ingredienser som alltid finns i skåpen. Jag kom över ett bra recept och testade det, gjorde lite små ändringar och detta blev resultatet.

Lätt och gott som bara den!

Ingredienser

2,5 dl vetemjöl

½ dl kikärtsmjöl

1 tsk bakpulver

1 tsk salt

2 tsk socker (kan uteslutas)

6 dl växtbaserad dryck (jag har använt havre- och sojadryck)

Olja till stekning (eller mjölkfritt smör/margarin)

Blanda de torra ingredienserna och vispa ner växtdrycken.

Värm en stekpanna med olja och sätt ca 1 dl smet i stekpannan. Plätten blir snabbt fast och man kan svänga den.

Av det här receptet blir det ca 6-7 st plättar.

Ät med färska/frysta bär, banan, sylt socker eller sirap.

Related Posts

Tummaihoinen, kaunis, raskaana oleva nainen seisoo metsässä tummansinisessä mekossa.

Gravidfotografering på hösten

Hösten är en av de vackraste tiderna för en gravidfotografering. Inte bara det att naturen byter färg från grön till varm gul, orange och röd,

Träning under graviditeten

Den här texten som handlar om träning under graviditeten är skriven av Maiju Saarinen som jobbar som personlig tränare och nu väntar sitt andra barn.