Träning under graviditeten
Den här texten som handlar om träning under graviditeten är skriven av Maiju Saarinen som jobbar som personlig tränare och nu väntar sitt andra barn. Är du gravid och funderar…
En nådig inre röst för graviditeten, förlossningen och bebistiden
Denna fina och viktiga text är skriven av Noomi. Hon äger en vacker kristallbutik och erbjuder olika typer av andliga tjänster. Textens tema, att ha en nådig inre röst, är…
Styrka genom andningsövningar – för graviditet, förlossning och den fjärde trimestern
Andningsövningar – kanske det mest fascinerande och kraftfulla sättet att slappna av i kroppen. I vardagen och i speciella situationer har jag lärt mig att aktivt använda andningen och fått…
Kristaller för graviditet, förlossning och bebistiden
Graviditet och barnets födelse är ett av livets största och vackraste livsskeden. De för med sig kärlek, glädje och förväntan men också fysiska förändringar, känslighet och kanske även osäkerhet. Många…
Eteriska oljor och aromaterapi under graviditeten
Eteriska oljor är underbara att använda som stöd i vardagen. Jag har varit intresserad av eteriska oljor i några år och använder dem regelbundet. På nätet finns det alla möjliga…